Pada hari Sabtu, kita akan melihat cuaca hangat suhu dan langit cerah di Lembah saat kita memulai akhir pekan.

Di dalam Phoenixtinggi akan mencapai puncaknya mendekati 108°F.

Suhu akan sedikit meningkat pada hari Minggu, dan demikian pula peluang untuk kenaikan suhu yang lebih tinggi musim badai – Layanan Cuaca Nasional mengatakan akan ada 30% kemungkinan terjadinya badai di Phoenix.

“Meskipun kategori Risiko Panas tidak berada pada level Mayor atau Ekstrim untuk sebagian besar wilayah sepanjang akhir pekan, namun panasnya masih berbahaya,” tulis NWS Phoenix di X.

Di dalam Tiang benderakemungkinan terjadinya badai berkurang pada akhir pekan ini, dan kondisi diperkirakan akan lebih kering.

Anda selalu dapat memeriksa kondisi cuaca terkini dengan mengunjungi Halaman cuaca FOX 10 Phoenixatau unduh aplikasi Cuaca FOX 10 Gratis, tersedia di apel iOS Dan Android.

Gulir ke bawah halaman ini untuk melihat satelit dan radar, agenda harian, catatan, suhu saat ini, perkiraan 10 hari, perkiraan tertinggi dan total curah hujan terbaru, dan umpan video langsung.

Perencana Harian

almanak

saat ini

Hari ini

besok

Apa itu Darurat Panas?

Kram Panas: Berkeringat banyak, kelelahan, rasa haus yang ekstrim, kram otot

Kelelahan Panas: Sakit kepala, pusing, lemas, mual/muntah, Kulit dingin/lembab

Serangan Panas: Suhu tinggi. +103 derajat, kebingungan/perilaku irasional, kulit kering/panas, pernapasan cepat dan dangkal, denyut nadi cepat lemah (syok), kejang, tidak sadarkan diri

Apa yang harus dilakukan

  • Pindahkan orang ke tempat teduh atau lokasi yang sejuk
  • Orang kedinginan dengan kain dingin dan basah (leher, celah paha, ketiak, kepala) dan badan kipas
  • Minumlah air dingin jika orang waspada
  • Untuk kejang otot, pijat otot dengan lembut namun kuat hingga rileks
  • *Jika gejala memburuk, hubungi 911

Apa yang tidak dilakukan

  • Jangan memberikan apapun melalui mulut jika orang tersebut muntah, tidak dapat menelan atau tidak sadarkan diri
  • Jangan meremehkan keseriusan keadaan darurat panas
  • Pencegahan/Persiapan mendaki/olahraga dalam kondisi panas

Ketahui batasan Anda

  • Hidrasi (mulai sehari sebelum pendakian/olahraga, satu jam sebelum pendakian, selama dan sesudahnya)
  • Kenakan pakaian yang sesuai, warna terang dan cerah, pelindung kepala, sepatu yang tepat
  • Selalu membawa ponsel dan yang terbaik adalah mendaki bersama teman
  • Selalu beri tahu seseorang di mana Anda mendaki dan kapan Anda berencana untuk kembali

Mencegah kelelahan akibat panas/sengatan panas

Departemen Layanan Kesehatan Arizona menyatakan tindakan pencegahan berikut dapat dilakukan untuk mencegah kelelahan akibat panas atau serangan panas:

  • Tinggal di gedung ber-AC
  • Temukan pusat pendingin/stasiun hidrasi
  • Batasi aktivitas luar ruangan pada waktu terpanas di siang hari (siang hari)
  • Periksa teman, keluarga, dan tetangga yang berisiko setidaknya dua kali sehari
  • Minumlah air sebelum, selama, dan setelah bekerja atau berolahraga di luar
  • Periksa Indeks UV
  • Periksa peta risiko panas

Mengemudi dalam suhu ekstrem

Kiat Departemen Transportasi Arizona untuk mengemudi dalam suhu ekstrem meliputi:

Memiliki perlindungan terhadap sinar matahari: Selain payung, bawalah tabir surya dan topi bertepi lebar serta kenakan pakaian katun longgar berwarna terang.

mengisi bahan bakar: Jaga agar tangki Anda tetap terisi tiga perempatnya. Kehabisan bahan bakar, terutama di lokasi terpencil, berbahaya dalam cuaca panas ekstrem.

Hidrat: Ambil pendingin agar air minum tetap dingin, dan pertimbangkan untuk menambahkan beberapa botol air beku untuk digunakan untuk mendinginkan atau mencairkan dan diminum jika perlu. Pastikan semua orang, termasuk hewan peliharaan, tetap terhidrasi.

Mendapatkan bantuan: Jika kendaraan Anda rusak karena cuaca yang sangat panas, segera hubungi bantuan untuk mengurangi waktu tunggu dan nyalakan AC. Jika AC tidak berfungsi, turunkan semua jendela.

Jaga keselamatan: Jika suhu di dalam kendaraan Anda menjadi terlalu panas, semua orang, termasuk hewan peliharaan, harus keluar dengan hati-hati dan mencari atau membuat tempat teduh sejauh mungkin dari jalur perjalanan. Berhati-hatilah saat berjalan di permukaan jalan, yang suhunya cukup panas untuk membakar kulit. Tetap kenakan sepatu Anda dan usahakan agar kaki hewan peliharaan Anda tidak menyentuh trotoar. Jika Anda berhenti di jalan raya, angkat kap depan dan nyalakan lampu hazard. Harap dicatat bahwa parkir di semak-semak yang tinggi dapat menyebabkan kebakaran.

Periksa kendaraan Anda: Anda dapat membantu mencegah kerusakan dan ledakan dengan menjaga kendaraan Anda dalam kondisi pengoperasian yang baik. Periksa AC dan level cairan pendingin Anda, isi ulang cairan mesin penting dan pastikan baterai Anda dalam kondisi normal. Periksa tekanan angin ban Anda, karena kombinasi tekanan angin ban yang kurang dan permukaan jalan yang panas dapat menyebabkan ban meledak.

Bersiaplah menghadapi badai petir yang parah

Kiat Palang Merah Amerika untuk bersiap menghadapi badai petir yang parah:

  • Siapkan perlengkapan darurat.
  • Ketahui rencana evakuasi komunitas Anda.
  • Buatlah rencana bencana rumah tangga dan praktikkan.
  • Belilah radio bertenaga baterai atau engkol tangan
  • Diskusikan keamanan badai petir dengan anggota rumah tangga Anda. Sadarilah bahwa badai petir dapat menyebabkan banjir.
  • Pilih tempat yang aman di rumah Anda bagi anggota rumah tangga untuk berkumpul saat terjadi badai petir. Ini harus menjadi tempat di mana tidak ada jendela, skylight atau pintu kaca, yang dapat pecah karena angin kencang atau hujan es dan menyebabkan kerusakan atau cedera.

Bersiaplah dan tetap aman selama musim hujan

“Sebagian besar penduduk Lembah mengetahui betapa cepat dan dahsyatnya badai masuk dan keluar, membawa angin kencang, debu, hujan, dan banjir bandang. Badai ini dapat menyebabkan gangguan pada layanan, seperti air, listrik, dan gas,” kata Kapten Ashley Kehilangan Departemen Pemadam Kebakaran Glendale.

GFD mengingatkan warga bagaimana mereka dapat bersiap dan tetap aman:

  • Siapkan senter dengan baterai ekstra.
  • Siapkan makanan yang bisa disiapkan tanpa perlu dimasak atau didinginkan.
  • Sediakan setidaknya satu galon air bersih untuk setiap orang di rumah.
  • Memiliki daya cadangan bagi siapa saja yang membutuhkan daya untuk alat kesehatan.
  • Memiliki daya cadangan untuk ponsel yang tidak memerlukan pengisian daya.
  • Sediakan kotak pertolongan pertama dan dapat diakses.
  • Jangan pernah berkendara ke area dengan air mengalir; dibutuhkan kurang dari 10 inci untuk mencuci mobil.
  • Hindari area banjir, seperti area laundry.
  • Jika air naik, carilah tempat yang lebih tinggi.
  • Jangan mendekati kabel listrik yang tumbang, tanah dapat diberi energi hingga 200 kaki.
  • Simpan hewan peliharaan di dalam rumah selama badai.

LAGI: https://azdot.gov/about/transportation-safety/severe-weather

Ikuti FOX 10 Phoenix untuk berita terbaru

Tonton liputan nasional langsung dari FOX Weather

Sumber