Jumat ini (11), Linn da Quebrada Dia berbicara tentang seluruh proses rawat inap dan perawatan kesehatan mentalnya. Dalam siaran langsung yang dilakukan di profil Anda Instagrampenyanyi itu mengingat kembali waktu yang dia habiskan di klinik rehabilitasi. Mantan BBB ini bercerita tentang depresinya dan mengatakan bahwa dia telah belajar banyak dari semua tantangan baru-baru ini.
BACA SELENGKAPNYA:
(Foto: Instagram/@linndaquebrada)
Sekitar lima bulan sejak pengumuman rawat inap, Linn mengungkapkan bahwa dirinya tidak lagi termotivasi untuk menjalankan aktivitasnya, meski tak berhenti melakukannya. “Saya tetap di tempat tidur sepanjang hari, banyak pikiran yang mengganggu. Saya memiliki pikiran yang sangat cepat dan saya sangat rasional. Pikiranku tidak sehat“dia berkomentar.
Mantan BBB itu kemudian mengungkapkan bahwa dirinya berusaha mengatasi masalahnya hanya dengan mengisolasi diri. “Perilakuku semakin sakit, kok. Dimana hubunganku bersilangan. Ketika kita sakit, orang-orang di sekitar kita juga ikut sakit. Dan sangat sulit untuk menerimanya“dia melampiaskannya.
“[…] Saya merasakan kekosongan yang sangat besar, meskipun saya melakukan hal-hal yang saya sukai dan kerjakan. […] Saat saya menjadi Linn da Quebrada, hal itu membuat saya lega. Tapi ketika saya masih Lina Perereia, saya kekurangan gizi. […] Saya pikir itu hanya sesaat, itu akan berlalu. Saya tidak lagi menerima undangan, saya tidak keluar untuk apa pun…”, tambahnya.
Linn tidak menerima gagasan masuk rumah sakit
Setelah itu, Linn mengatakan bahwa orang-orang terdekatnya mendorongnya untuk mempertimbangkan rawat inap guna mengatasi depresinya. “Saat saya dirawat di rumah sakit, itu karena campur tangan orang-orang yang sangat mencintai saya dan peduli pada saya. Mereka menawari saya rawat inap. Saya bilang saya tidak menerimanya, saya sangat enggan melakukannya“dia merinci.
Masalah utama sang artis adalah mengganggu hidupnya, selain rasa malu membeberkan keadaannya ke publik. “Pertama, berpikir: ‘Apakah saya akan menghentikan hidup saya?’. Perasaan malu yang sangat kuat, rasa bersalah karena membiarkan diri saya masuk ke dalam situasi ini“dia menunjukkan.
“Semua yang kita lalui dalam hidup, kita harus melaluinya. […] Kita harus hidup, mengambil langkah pertama, menghadapi masalah. Berkali-kali, aku berusaha lari dari masalahku, lari dari diriku sendiri. Hanya dengan mengakui bahwa saya tersesat barulah saya dapat menemukan diri saya kembali,” katanya.
Kemudian, Linn buka suara dan mengatakan bahwa dia takut menjalin hubungan, baik dengan orang lain maupun dengan dirinya sendiri. Artis tersebut kemudian teringat bahwa dia berpikir bahwa diagnosis, seperti depresi dan kecemasan, mendefinisikan dirinya. “Rawat inap adalah masa di mana saya bisa, setiap hari, menjadi Lina Pereira, sehingga dia bisa belajar cara hidup sehat”dia merenung.
Sekarang, penyanyi tersebut menunjukkan bahwa dia menemukan dirinya berada di momen baru dalam hidupnya, karena dia selalu berada dalam hubungan yang sangat berbahaya karena dia pikir itulah cara dia tahu bagaimana mencintai. “Saya memberi sedikit nilai pada diri saya sendiri, tanpa melindungi atau melestarikan diri saya sendiri. Sungguh cara hidup yang menyakitkan untuk melihat apa yang saya rasakan, emosi saya. Itu tidak rasional, berulang-ulang, dengan perilaku buruk yang tidak baik bagi saya.”dia melampiaskannya.
“Saya punya masalah dengan pengobatan dan pengobatan, tapi mengapa saya tidak melakukan sesuatu yang bisa membuat saya sehat? […] Sekarang, saya berada dalam momen resosialisasi dengan dunia dan dengan diri saya sendiri. […] Untuk waktu yang lama, saya hidup dalam keadaan kacau dan hari ini, mengetahui bahwa saya tidak sendirian adalah hal yang penting”, tutupnya.
