Ada banyak alasan mengapa orang ingin berbicara dengan pasangannya saat ini tentang masa lalu seksualnya. Namun, tidak dapat disangkal bahwa hal ini terkadang bisa menjadi topik yang sangat sensitif dan dapat berisi berbagai macam pengalaman berbeda.
Saat mengambil keputusan untuk mengungkap masa lalu seksual seseorang kepada pasangan, orang mungkin memikirkan pertanyaan seperti: Apakah dia akan menghakimi saya? Bagaimana dampaknya terhadap seks yang kita lakukan sekarang? Haruskah aku membicarakan hal ini?
Psikolog Cleidiane Souza mengemukakan bahwa membicarakan masa lalu seksual dapat memperkuat keintiman dan kepercayaan dalam hubungan. “Ketika kedua pasangan terbuka untuk berbicara, ada kemungkinan untuk lebih memahami pengalaman sebelumnya yang membentuk cara orang lain memandang seks dan hubungan.”
Pertukaran ini dapat membantu membangun komunikasi yang lebih jujur dan benar di antara pasangan dan, akibatnya, meningkatkan hubungan yang lebih baik. “Contoh umum adalah ketika salah satu pasangan merasa tidak aman dengan hubungan pasangannya sebelumnya, dan dialog membantu menempatkan kekhawatiran ini ke dalam perspektif yang tepat”, tambah psikolog tersebut.
Bagaimana cara mendekati subjeknya?
Membicarakan pengalaman seksual di masa lalu dan dampaknya terhadap Anda juga bisa menjadi cara yang bagus untuk menetapkan batasan di kamar tidur. Bagi Cleidiane, kuncinya adalah menciptakan lingkungan kepercayaan dan empati sebelum memulai percakapan ini.
“Hindari menekan atau menempatkan orang lain dalam posisi defensif. Gunakan rasa ingin tahu yang tulus alih-alih nada investigasi”, sang psikolog menekankan, yang menambahkan: pertama-tama Anda perlu bertanya pada diri sendiri mengapa penting untuk melakukan percakapan ini.
“Cara Anda mendekati suatu topik sensitif menentukan apakah percakapan tersebut akan konstruktif atau tidak. Idenya adalah untuk membuat pasangan merasa aman untuk berbagi, tanpa takut dihakimi”, saran profesional tersebut.
Psikolog menekankan bahwa menghadapi masa lalu orang lain memerlukan kematangan emosi dan penting untuk diingat bahwa kisah pasangan Anda adalah bagian dari masa lalu Anda dan dia memiliki kehidupan sebelum Anda. “Praktik yang baik adalah fokus pada saat ini, pada apa yang Anda bangun bersama saat ini”, tambahnya.
Itu bukan urusan siapa pun kecuali Anda menginginkannya
Karena pembicaraan tentang riwayat seksual berpotensi bersifat sensitif, akan sangat membantu jika Anda menetapkan parameter tentang apa yang Anda lakukan dan apa yang tidak ingin Anda ketahui terkait masa lalu seksual masing-masing.
“Jika Anda merasa tidak nyaman berbagi masa lalu, penting bagi Anda untuk menghormati batasan ini. Namun, penting untuk mengomunikasikan hal ini secara tegas kepada pasangan Anda”, sang profesional menyoroti.
Profesional merekomendasikan bahwa jika orang tersebut tidak ingin mengungkapkannya, mereka dapat mengatakan sesuatu seperti: “Saya memilih untuk tidak menjelaskan secara rinci tentang hal ini sekarang, namun saya dapat meyakinkan Anda bahwa hubungan kita dan apa yang kita alami hari ini adalah hal yang paling penting. bagiku.” .”
Hal yang penting, simpul sang ahli, adalah bahwa hambatan ini tidak datang dari rasa malu atau takut akan penilaian, namun dari keputusan yang disengaja.
